传说的宝可梦是指在精灵宝可梦世界各地所流传的古老传说里提到的关键宝可梦，它们往往拥有非常强大的力量，并且存在十分稀少。在神话传说里，它们有的被奉为神明或神使、有的被认为是世间某物的创造者或管理者、有的甚至曾经在过去引起了巨大的灾害。还有部分传说的宝可梦是人类为了某些目的而制造的强大宝可梦，其中不乏以其他传说的宝可梦为范本所制成的宝可梦。
第一世代的传说宝可梦有三圣鸟，它们分别是急冻鸟、闪电鸟和火焰鸟。它们栖息于关都地区，并分别代表一个季节（秋季除外）。它们被人们奉为神明，拥有强大的力量。
另外还有超梦和梦幻，超梦是在梦幻的基础上进行了改良而创造出来的宝可梦，它被认为是最强大的宝可梦之一。梦幻则被视为宝可梦的始祖，拥有所有宝可梦的基因和招式。
第二世代的传说宝可梦有三圣兽，它们分别是水君、炎帝和雷公。它们被凤王选中作为其使者，被赋予了强大的力量。
第三世代的传说宝可梦有大地及海洋精灵，它们分别是烈空坐、固拉多和盖欧卡。它们代表着天空、陆地和海洋，拥有强大的力量。
第四世代的传说宝可梦有湖中的传说宝可梦，它们分别是克希、艾姆利多和亚克诺姆。它们代表着知识、情感和意志。
第五世代的传说宝可梦有道之三龙，它们分别是捷克罗姆、雷希拉姆和最强之龙酋雷姆。它们拥有强大的力量，并被岛屿守护神选中作为其使者。
第六世代的传说宝可梦有传说的气场宝可梦，它们分别是哲尔尼亚斯、伊裴尔塔尔和z神小软基格尔德。它们拥有强大的气场力量。
第七世代的传说宝可梦有空和银伴战兽，它们分别是空和银伴战兽。它们从究极空间里来到世界，拥有强大的力量。
除了这些传说宝可梦，还有许多幻之宝可梦和究极异兽，它们也是稀有而强大的宝可梦。
这些传说的宝可梦在精灵宝可梦的世界中占据着重要的地位，它们引发了许多令人惊叹的故事和冒险。无论是游戏、动画还是漫画，这些传说的宝可梦都是精灵宝可梦世界的重要组成部分。